A dádiva de aprender a meditar é o maior presente que você pode se dar nesta vida. Porque é apenas através da meditação que você pode empreender a jornada para descobrir sua verdadeira natureza e assim encontrar a estabilidade e a confiança de que necessitará para viver e morrer bem. A meditação é o caminho para a iluminação.
Sogyal Rinpoche.
Tão simples não e?
ResponderExcluirAntónio Serra
Teoricamente eu sei e quero muito mas como começar... vou conseguir!!!
ResponderExcluirSe tirassemos um tempo para meditar, com certeza nossa vida iria melhorar. Pois meditar é mais fácil do que falar, mas hoje o que fazemos é falar sem pensaar. Sempre aprendi desde a infância que deviamos pensar antes de falar, mas o tempo nos faz esquecer............que pena para nós. Paz e Bem.
ResponderExcluirGosto muito do seu blog, me serve de inspiracao. Se puder ler o meu, agradeceria: http://obodhisattva.blogspot.com/
ResponderExcluirNamaste!