“Não siga o passado, não se perca no futuro. O passado não existe mais, o futuro ainda não chegou. Observando profundamente a vida como ela é, aqui e agora, é que permanecemos equilibrados e livres. (Bhaddekaratta Sutta) "
domingo, 7 de março de 2010
Por que praticar?
Um dia, enquanto estávamos sentados em um telhado aberto de vihara, o mestre Munindraji perguntou a cada um de nós: “Por que querem praticar?” Para mim a aspiração era clara: “Para a libertação.” Então ele disse algo que cristalizou a minha decisão de ficar e praticar enquanto pudesse: “Se querem compreender a vossa mente, sentem-se e observem-na.” Foi este ponto de vista claro, sensato e não dogmático que me inspirou. Não havia nada para aprender, não havia rituais a observar, não havia crenças a seguir. Os mistérios da mente revelar-se-iam por si mesmos simplesmente através do poder da minha crescente atenção consciente.
Joseph Goldstein
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Um comentário:
Simplesmente sentar e observar...
Muito grata sempre, por toda a oportunidade de SER, que acontece a cada vez que sento na companhia de outros que também querem SER.
Gasshô.
Rosana.
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