domingo, 22 de novembro de 2009

De um estado mental para outro


Estamos sempre tentando levar nossa vida da infelicidade para a felicidade. Ou, poderíamos dizer, desejamos nos mudar de uma vida de lutas para uma vida de alegria. Mas essas coisas não são as mesmas: sair da infelicidade para a felicidade não é o mesmo que sair da luta para a alegria. Algumas terapias buscam levar-nos de um eu infeliz para um eu feliz. A prática zen, porém, (e, talvez, algumas outras disciplinas e terapias) podem ajudar-nos a sair do eu infeliz para o 'não-eu', que é a alegria.

Charlotte Joko Beck
Sempre Zen.

Um comentário:

Sebastian disse...

Seu blog é muito inspirador e instrutivo. Já está linkado ao meu, o Blog do Vipassana.

Também falo de budismo, recomendo livros e filmes, mas também paquero o taoísmo e os "gurus" ocidentais.