segunda-feira, 23 de março de 2009

O que é O Zen?


O ZEN desafia qualquer definição: não é uma religião, nem uma filosofia, nem um sistema de pensamento, nem uma doutrina, nem uma crença.
A meditação ZEN como prática de base, ajuda-nos a experimentar o que não pode ser definido: o instante presente, o aqui e o agora.

Sensei Amy Hollowell.

Um comentário:

Joana disse...

O zen é quando em meditação no sentimos envoltos em amor incondicional.